Saber como a saúde está e preocupar-se com ela regularmente é imprescindível para que qualquer carreira decole e mantenha-se sempre em alta. Com a saúde dos olhos não é diferente. A visão é um dos fatores principais para o exercício da profissão, seja ela qual for.
Segundo o médico oftalmologista Dr. Leo Carvalho, prevenção ainda é o melhor instrumento para a boa visão. "Algumas atitudes e procedimentos básicos no ambiente profissional podem ajudar - e muito - na saúde dos olhos", afirma o médico, que preparou algumas dicas para diminuir o impacto da era digital, afinal, o computador veio pra ficar na mesa e nos olhos dos executivos.
Na era digital
- Posicione o monitor para baixo do nível do olhar.
- Iluminação adequada é imprescindível no ambiente de trabalho.
- No dia-dia, prefira óculos às lentes de contato.
- Visão é pilar da sua saúde física e psicológica. Priorize visitas ao oftalmologista sempre que sintomas oculares forem percebidos.
- Descanse seus olhos de tempos em tempos no decurso do trabalho
Pesquisas recentes apontam a possível ocorrência de novas patologias na era digital. Há mais de 100 diagnósticos de olho vermelho (inflamação, alergias, olho seco, etc). A área de Telemarketing é um exemplo desta nova era, onde "olhos secos" são cada vez mais diagnosticados.
Vale lembrar que uma visita ao Oftalmologista faz parte do check up anual de profissionais de qualquer categoria.